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第一章认识心理健康作业已完成本次成绩：100
1
判断题
1、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
正确答案：√ 我的答案：√得分： 10.0分
2
判断题
2、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。
正确答案：√ 我的答案：√得分： 10.0分
3
判断题
3、心理健康是一个动态平衡的状态。
正确答案：√ 我的答案：√得分： 10.0分
4
判断题
4、一个人，只要身体没病就是健康。
正确答案：× 我的答案：×得分： 10.0分
5
判断题
5、健康的人就是没有任何心理异常现象。
正确答案：× 我的答案：×得分： 10.0分
6
判断题
6、来做心理咨询的人都是心理有毛病的人。
正确答案：× 我的答案：×得分： 10.0分
7
判断题
7、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。
正确答案：√ 我的答案：√得分： 10.0分
8
判断题
8、心理健康状态是静止的，固定不变的。
正确答案：× 我的答案：×得分： 10.0分
9
判断题
9、大学生心理健康教育应该以预防为主。
正确答案：√ 我的答案：√得分： 10.0分
10
判断题
去心理咨询是一件很正常的事情。
正确答案：√ 我的答案：√
认识自我作业已完成本次成绩：100
1
单选题
个体由于自身人际关系紧张而产生焦虑不安的情绪，这属于
- A、自我认识
- B、自我体验
- C、自我控制
- D、自我觉知
正确答案： B 我的答案：B得分： 20.0分
2
单选题
在意向上表现为追求智慧、能力的发展和追
- A、生理自我
- B、心理自我
- C、社会自我
- D、物质自我
正确答案： B 我的答案：B得分： 20.0分
3
单选题
心理学家鲁夫特与英格汉提出“周哈里窗（Johari Window）”模式，“窗”是指一个人的心就像一扇窗，周哈里窗展示了关于自我认知、行为举止和他人对自己的认知之间在有意识或无意识的前提下形成的差异。其中“你知我不知”的是指：
- A、开放我
- B、隐藏我
- C、背脊我
- D、未知我
正确答案： C 我的答案：C得分： 20.0分
4
多选题
（2）自我控制体现了人的自我控制体现了人的能动性，包括了以下（ ）
- A、自律
- B、自信
- C、自我教育
- D、自尊
正确答案： AC 我的答案：AC得分： 20.0分
5
多选题
詹姆斯(W.J ames)将自我意识划分为三种形式，它们是（ ）
- A、现实自我
- B、社会自我
- C、心理自我
- D、理想自我
- E、物质自我
正确答案： BCE 我的答案：BCE
人格及塑造12题客观题已完成
1
单选题
以下对人格的阐述，哪个是正确的？
- A、人格就是指性格
- B、人格等同于气质
- C、气质只是人格中的先天倾向
- D、性格的概念涵盖了人格
我的答案：C
2
单选题
以下哪个选项可以为“遗传因素会影响人格的形成”这一观点提供证据？
- A、爱斯基摩人以渔猎为生，养成了坚定、独立、敢于冒险的性格
- B、无父母管教的儿童，言语落后，情绪冷漠
- C、近朱者赤，近墨者黑
- D、在不同环境下成长的同卵双胞胎在性格和行为方式上有惊人的相似。
我的答案：D
3
单选题
某人活泼好动，反应迅速，灵活多变，注意力容易转移，他属于哪种气质类型
- A、胆汁质
- B、多血质
- C、粘液质
- D、抑郁质
我的答案：B
4
单选题
某人行为孤僻，多愁善感，动作迟缓，情绪体验深刻，善于觉察细节，富于想象，缺乏果断性，他属于哪种气质类型
- A、抑郁质
- B、粘液质
- C、多血质
- D、胆汁质
我的答案：A
5
单选题
“人的鲜明特征是他个人的东西，从来不曾有一个人和他一样，也永远不会再有这样的一个人”，这反映了人格的（ ）？
- A、整体性
- B、稳定性
- C、独特性
- D、社会性
我的答案：C
6
单选题
具有核心意义的人格特征是（ ）
- A、气质
- B、性格
- C、需要
- D、动机
我的答案：B
7
多选题
对一个小气的人来说，“吝啬”是（ ），“谨小慎微”、“节俭”等是（ ），偶尔“大方”是（ ）
- A、首要特质
- B、根源特质
- C、次要特质
- D、中心特质
我的答案：ACD
8
多选题
在心理学领域，属于人格范畴的有（ ）
，
- A、气质
- B、性格
- C、能力
- D、需要
- E、动机
我的答案：ABCDE
9
判断题
几种类型，其中多血质比抑郁质好
我的答案：×
10
判断题
在马斯洛的需要层次理论中，自我实现的需要属于最高层次的需要
我的答案：√
11
判断题
外倾型气质的人，善于社交，适应环境的能力较强
我的答案：√
12
判断题
性格中的态度和行为倾向可以发生改变，但那是一个“能量消耗”的过程
我的答案：√
学会学习客观题已完成本次成绩：100
1
多选题
一份完整的学习计划应具有以下特征：( )
- A、就是一份时间安排表
- B、学习目标分解明确、学习方法制定得当、学习时间安排合理、学习结果可明确衡量 学习结果可衡量
- C、只要把学习任务分解一下就可以了
- D、要对学习目标既要定性分解，也要进行定量分解
正确答案： BD 我的答案：BD得分： 8.3分
2
多选题
精加工学习知识可以用以下方法
- A、可以用缩减法，把知识点按照一定规律把多个组块进行缩减
- B、可以用联想法，把知识跟自己熟悉的内容联系起
- C、把内容可视化，用图像代替文字，可提高记忆效率
- D、把知识与音乐结合起来也可提高记忆效率
正确答案： ABCD 我的答案：ABCD得分： 8.3分
3
多选题
对发散性思维下列法正确的是
- A、发散性思维又称扩散思维、辐射思维或求异思维
- B、发散性思维是创造性思维主要的特点，是测定创造力的主要标志之一
- C、逆向思维是从与问题相距很远的事物中受到启示，从而解决问题的思维方式
- D、组合思维是从某一事物出发，以此为发散点，尽可能多地与另一些事物联结成具有新价值（或附加价值）的新事物的思，生物医学、金融数学等维方式
正确答案： ABD 我的答案：ABD得分： 8.3分
4
多选题
对艾宾浩斯遗忘曲线下列说法正确的是
- A、知识会随着时间的推移会遗忘，过去的时间越长，遗忘越快
- B、对于杂乱无章的知识点、散文和诗歌，遗忘速度是差不多的，所以对知识要进行合理编码
- C、新学的知识在第一天遗忘最快，知识在头脑里撑过3天，遗忘速度就变慢。所以知识要在前3天及时进行复习
- D、经过精加工的知识不容易被遗忘
正确答案： CD 我的答案：CD得分： 8.3分
5
判断题
学习动力不足可以从重建学习兴趣、确立学习目标和增强自我效能感三方面着手
正确答案：√ 我的答案：√得分： 8.3分
6
判断题
学习动力不足有以下3方面产生原因：学习目标明确、学习态度不端正、和专业兴趣缺乏
正确答案：× 我的答案：×得分： 8.3分
7
判断题
核心竞争力的人或产品肯定具有以下5个特征：稀有、可用、难模仿、耐用、不可替代
正确答案：√ 我的答案：√得分： 8.3分
8
判断题
职业核心能力包括与人交流能力、数字应用能力、信息处理能力、与人合作能力、解决问题能力、自我学习能力、创新革新能力和外语应用能力等八大能力
正确答案：√ 我的答案：√得分： 8.3分
9
判断题
记忆按照时间长短可分成：瞬时记忆、短时记忆和长时记忆
正确答案：√ 我的答案：√得分： 8.3分
10
判断题
在实施头脑风暴法的开始环节，先在坐每个人提出自己的方法和建议，有人在介绍的时候，其他人一定要任何作出评价，以防止胡言乱语
正确答案：× 我的答案：×得分： 8.3分
11
判断题
在毛时间里比较适合完成难度大用时长的学习任务；
正确答案：× 我的答案：×得分： 8.3分
12
判断题
学习动机过强时要把获得外在的奖励和肯定的动机根据自身能力适当消弱，对情感满足和价值观提升的内在动机要适当增强
正确答案：√ 我的答案：√得分： 8.7分
sp;） A、气质 B、性格 C、需要 D、动机 我的答案：B 7