教你成为健身达人智慧树答案


第一章单元测试

题目 答案
只要身体健康就可以认为是健康的人。
一次锻炼后可使心跳次数( )。 加快
以下哪个选项为健康的生活方式。 三餐有规律 少吃零食
成年人每天应保持( )小时的睡眠。 7-8小时
1公斤肌肉大约可消耗75-110卡里路的热量。

第二章单元测试

题目 答案
骨和( )构成了骨骼系统。 关节
骨骼和( )系统又共同构成了运动系统。 肌肉
人体全身的骨骼肌有( )块。 639
肌肉有3种类型,为心脏特有的称为(  )。 心肌
以下哪个部分为肩肌( )。 三角肌
两个练习组之间的休息称为(  )。 间歇
躯干肌有上肢肌、下肢肌、腹肌三大肌群组成。
肱三头肌位于上臂前面皮下(  )。

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